tänk positivt / tiodagar:utmaningen

Tänk positivt och gör något bra
är min målsättning under 10 dagar



dag 1,
Jag fixad 18 lunchlådor trots att jag inte orkade göra en måltid

dag 2,
Det var motig men det gick. Jag tog den jobbiga geografiska och mentala resan till förorten och hälsade på mamma på sjukhuset. Man måste vara positivt inställd och stark när man skall besöka någon på ett sjukhus.

dag 3,
Jag fich ett samtal som misstänkliggjorde mitt tankesätt och min arbetsinsats. Naturligtvis var det på felaktiga grunder men det hann började bubbla...
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10...
Jag blev inte upprörd. Jag klarade krisen, avlutade samtalet och la på luren med ett leende på läpparna.

dag 4,
Ledig lördag. Inte orkar jag städa huset då?
Ca. o.57 sekunder senare gick vi upp, tog en helgfrukost och började städa huset. ;)

dag 5,
Positiv i grunden eller målmedveten? Jag vet inte. Idag har det gått av bara farten. "Yaaaa"

dag 6,
Jag överraskade mig själv med att klara en uppmuntrande utmaning idag!!!

dag 7,
no comments...

dag 8,
Dax för lite två-dagars eftertanke.
Jag måste då erkänna: Jag har börjat curla. Jag har bara tänkt positivt och "det löser sig". Det gjorde det inte. Situationen tog kontroll över mig och jag anpassad mig istället för att påverka och styra upp. Det räcker inte att vara allmänt positiv till allt. Jag måste även bestämma riktning.

dag 9,
Idag är det dax att visa lite tacksamhet och jag är tacksam för:

• barnet som är tonåring, vilket får mig att leva i nuet
• barnet som är handikappat, vilket ger distans till det mesta
• min Fru, att hålla i handen ibland bl.a
• mina vänner, som jag iofs träffar för sällan
• att jag har ett arbete, som jag iofs tillbringar för mycket tid på
• 
  

dag 10,

små små steg på vägen, var det ja...

• sökt tre jobb
• skaffat ny frisyr
• 
  

Sammanfattning:

Det har betytt en hel del att ha fokus på det positiva. Det har inte gått en minut utan att jag försökt tänka om, i den mån som någon egentligen negativ tanke dykt upp. Att bara ha detta fokus har trängt undan begränsningar och lyft fram möjligheterna. Hela familjen har burits av mina försök att vända något negativt till att försöka ta det mer positivt.